자존감 낮다는 게 정말 슬픈 이유가 뭐냐면
자존감 낮은 사람은 자기방어가 심해진다는 거야
사랑은 받고 싶어 하는데 사랑받기 두려워하는 거 알 거야
새로운 사람이 다가와도 또 상처받을까 봐 거리를 두게 되고
이 사람이 나를 좋아한다고 해도 의심하게 되고
사랑을 해도 매 순간 매 순간 상처받을까 봐 두려워하고
연락을 해도 쭉 이어나가질 못해
그렇게 되면 자연스럽게 다가가기 어려운 사람으로 남게 되고
점점 연락하는 사람들은 줄어들고
자존감 낮은 애들은 다 알 거야
내가 나를 사랑하지 못한다는 거
자꾸만 내가 못나 보이고 부족해 보이고 없어 보이고
밖에만 나가면 자꾸 외모 신경 쓰이고 거울 보게 되고
다른 사람들 시선도 신경 쓰이고 그런 거 알잖아
나부터 나를 사랑하지 못하는데, 못나게 보는데
다른 사람이 사랑해준다는 게 어떻게 믿어지겠어
물론 처음부터 자존감이 낮았던 건 아니야
처음에는 너도 분명 이러지 않았겠지
사람 좋아하고 정 쉽게 주고 사람 쉽게 믿고
그렇게 연애에 있어서 인간관계에 있어서 혼자 상처받고
그렇게 자존감은 점점 낮아지고 말이야

그냥 바보 같은 고민들 다 날려버리고 행복해지면 되는 거야
그냥 편하게 살아요, 다른 사람 눈치 보지 말고 신경 쓰지 말고
다른 사람들은 너를 그렇게 신경 쓰지 않아요
혹시 뒤에서 여러 말이 들려온대도 상처받지 마세요.
어쩌겠어 네가 그렇게 소중하고 잘난 탓인 걸
당당하게 살아요, 주눅 들지 말고 네가 뭘 잘못했다고
자꾸만 스스로를 깎아내리지 말아요
그대가 흔들리는 모습이 당신의 참 예쁘고
같이 흔들려주고 싶은 마음으로
당신의 곁에 머물러주는 사람이 있잖아요.
지금의 당신이 너무 작은 사람이라고 생각될지라도
그렇잖아요 원래 모두 다 처음엔 작은 사람이었어
천천히 키워나가요 당신은 그럴 자격 있는 사람이니까
지금은 잠깐 힘이들 거예요 잠깐 우울할 거야 잠깐 지칠 거예요
자꾸만 사랑이 의심스럽고 인간관계가 어려울 거예요
전부다 지나갈 시기인 거야 넌 잘해 나갈 수 있어요
누구나 부족한 부분은 있는 거니까 부끄러워하지 말아요
그리고 그런 소중한 당신은 곧 행복해질 거예요
행복해져도 되는 걸까 가 아니라 행복해져야 되는 거야
행복해지면 안되는사람은 어디에도 없어요
그냥 그래 누구보다 나한테 소중한 나잖아
그냥 조금만 더 노력해보세요 내가 나를 사랑할 수 있도록
굳이 이유를 찾지 마세요 내가 나라서 그냥 소중한 거니까
그냥 소중하니까 그냥 행복해져도 되는 거야
더 많이 행복해져서 늘 웃을 일만 남은 거예요.

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